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引领时尚的胶原养颜,中国女排都在用的美颜保养秘诀,模特网红们的最爱!赶紧get起来!

发布时间:2018-05-16 作者:大佛山美食树

各种熬夜、聚会跑趴是一定少不了滴,很多人感觉每天都忙的脚不着地,生活节奏过快加上空气污染严重,想要baby肌可是件难事!肌肤越来越暗沉,整个人都显得疲倦没有活力!

随着年龄的增长,胶原蛋白会逐渐的流失。女性在20岁时胶原蛋白已经开始老化、流失,含量逐年下降,25岁则进入流失的高峰期,40岁时,含量不到18岁时的一半,老年人脸上沟沟坎坎的皱纹,正是因为胶原蛋白和水分流失,造成皮肤塌陷。
 胶原蛋白是女人的青春 
关于胶原蛋白,很多人可能还不太了解,它是人体保持年轻容貌和嫩滑肌肤不可缺少的元素之一。随着人们年龄的增长,胶原蛋白的流失速度会变快,皱纹和暗黄等情况也就慢慢的出现。
 你是否需要补充胶原蛋白?
以下情况您符合几种?
超过3种的就要注意了!
1、年龄在25岁以上
2、一周内有3个晚上是超过12点睡觉
3、每天用电脑超过4个小时
4、经常熬夜加班,出差 、长时间处于空调的环境下
5、皮肤干燥,不光滑
6、经常化妆 、长时间被阳光照射
7、极少保护皮肤
8、长期处于油烟跟二手烟的环境下
 如何补充胶原蛋白?

1.通过食物获取
比如牛蹄筋、猪蹄、及软骨这些含胶质的食物中都含有胶原蛋白。多吃这类食物可以在一定程度上补充身体胶原蛋白。但是这些普通食物中的胶原蛋白都是大分子蛋白质,同时高温烹煮会使其活性大大降低,导致人体吸收欠佳。因此,如果想要改善皮肤,用这种方法效果并不会太明显,而且这类食物大多脂肪含量较高,不适合爱苗条的姐妹大量食用。
2.运动 
运动可不只是让给你穿上紧身牛仔裤那么简单,它可以帮助身体吸收更多氧气,并通过血液把更多氧气输送到全身的细胞,把更充足的养分输送给真皮层,增加身体活力,阻止胶原蛋白和弹性蛋白的减少。
Tips:一定要做动前热身,让自己的心肺活跃起来,效果才最好呢。
3.选用高效的胶原蛋白低聚肽
面对如此严重的岁月危“肌”,你还需要一款抗老功效卓越的护肤品哦!能有效紧致肌肤、抚平皱纹。这种方法能直接达到目的,很适合懒人。
今天就给大家推荐一款
中国女排都在用的
胶原蛋白产品吧

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